Cuando tratas con alguien con trastorno de personalidad narcisista, debes prestar atención a sus acciones por encima de sus palabras.
No te dejes engañar fácilmente por las disculpas. Para ellos es fácil hacer promesas audaces, especialmente cuando se sienten amenazados en una relación.
A veces, quieres creer que están arrepentidos. Pero otras veces, sabes que la disculpa es guionada o falsa.
No quieres aceptar su disculpa porque sientes que la aceptación es sinónimo de condonar su comportamiento problemático.
Si estás en una relación con un narcisista, aprender a interpretar y responder a las disculpas es esencial para proteger tu bienestar.
Este artículo cubrirá las disculpas narcisistas típicas y cómo puedes reaccionar a ellas.
¿Se disculparía alguna vez un narcisista? Sí. ¿Se arrepentiría alguna vez de verdad? No.
Algunos piensan que nunca se disculpan cuando cometen errores, pero es un error.
Muchos narcisistas piden disculpas de vez en cuando, y saber cómo se disculpan es uno de los primeros pasos para comprender su comportamiento.
Cada narcisista se disculpa de forma diferente, pero la mayoría de las disculpas tienen en común:
Siempre (o normalmente) la culpa es de otra persona.
Estás siendo demasiado dramático o injusto con ellos.
Están dispuestos a disculparse, pero quieren un perdón completo e inmediato.
No consideran su papel en la creación de relaciones tóxicas.
Esperan disculpas completas de tu parte cuando se las pidas.
¿Qué significa cuando un narcisista pide disculpas?
Cuando la mayoría de las personas se disculpan, lo hacen porque se sienten culpables y quieren enmendar el daño causado a otra persona. ¿Qué significa cuando un narcisista pide perdón?
Pero cuando una persona narcisista se disculpa, sus motivos son muy diferentes.
Se disculpa porque quiere superar la situación rápidamente y quiere tu perdón (aunque haya hecho algo horrible).
La mayoría de los narcisistas usan una disculpa falsa para intentar reconciliar sus relaciones. Estas disculpas son manipuladoras y buscan hacerte sentir arrepentido (aunque no hayas hecho nada malo).
Que un narcisista se disculpe no significa que realmente lo esté. Y si lo está, suele ser porque lamenta haber sido descubierto o porque tiene miedo de perder algo.
Qué tienes que decirte a ti misma:
Admira la valentía que te permite liberarte de la ilusión creada por el narcisista. Confía en tus sentimientos y recuerdos: son reales y válidos. Mantente firme en tu realidad, negándote a permitir que nadie la distorsione.
Tus límites actúan como tu brújula, guiándote hacia espacios de respeto e interacción sana. Deja atrás las redes del pasado y concéntrate en forjar tu futuro con sinceridad y convicción.
Tus sueños son los faros en la niebla, que te conducen a una orilla estable donde prosperan la paz y la autorrealización. Comparte contigo la comprensión y la compasión que tan generosamente ofreces a los demás, un respiro necesario de la desorientación del gaslighting.
Cada amanecer es una promesa de tu creciente claridad y renovada fuerza. Tu viaje ya no se trata de mera supervivencia, sino de una danza de transformación contra todo pronóstico. Persiste en esta sanación, porque estás escribiendo una extraordinaria saga de resiliencia y autodescubrimiento.
Espero te sirva… ¡siempre podemos encontrar alguna persona con estas características!
¡Buen fin de semana!
