Si necesitas una excusa para salir de casa este fin de semana y parte de la siguiente semana, te ofrecemos una recopilación de actividades gratuitas que podrás disfrutar.
Proyección del largometraje ‘Sorda’ en el Auditorio del Museo del Canal
En el marco de la decimoséptima edición de ‘Mujeres de Cine’, presentada por el Centro Cultural de España, el sábado 24 de octubre de 2026, en el Auditorio del Museo del Canal a las 5:00 p.m. se proyectará Sorda, película dirigida por Eva Libertad. La entrada es gratuita, pero se admitirán asistentes hasta completar el aforo de la sala.
Pink Talks en Chiriquí Mall
Por ser el mes de la Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, el domingo 25 de octubre en la Plaza Central de Chiriquí Mall, desde las 3:00 p.m. habrá una serie de conversatorios y experiencias con expertas invitadas para argumentar sobre la importancia del autocuidado y escuchar distintos testimonios. Esta actividad es gratuita.
Las charlas agendadas son las siguientes:
Encuentro Contigo Mism@, con la Dra. Yira Ibarra.
Conversatorio del libro: “Nadie me escuchó, pero me hice fuerte” de la Lic. Ixa De León.
Conferencia Magistral del Autocuidado con Historias Reales.
Empowoman
El evento se realizará en Plaza del Sol, Multiplaza Mall el domingo 25 de octubre. La programación de este año reúne una serie conversatorios sobre belleza, maternidad, independencia financiera, comunicación y emprendimiento, entre otros.
El primer panel, dedicado al mes de la cinta rosada, empieza a las 10:40 a.m., y el último conversatorio culmina a las 8:01 p.m.; si te interesa conocer la agenda completa en la nota reciente Empowoman: un encuentro de mujeres, ideas e historias en Panamá | Ellas detallamos sobre esta actividad.
La entrada es gratuita, pero con registro previo en el sitio web: https://empowoman.com/
Actividades gratuitas en museos de la ciudad el domingo 25 de octubre
Por ser el último domingo del mes, la entrada al Museo de Arte Contemporáneo es libre, además tienen un itinerario disponible para ese día y consiste en:
Un taller de collage para todo público a las 10:00 a.m., donde los participantes recrearán las fronteras centroamericanas y crearán conexiones, lugares, historias y elementos que las atraviesan.
Un tour guiado a las 11:00 a.m., que consiste en una visita guiada por las exposiciones, comentada en inglés.
Finalizando con un taller de creación de máscaras a las 2:00 p.m., dirigido a mayores de 13 años y con capacidad de hasta 20 cupos. Aquí los asistentes explorarán las máscaras como objetos de expresión mientras confeccionan la suya a partir de objetos encontrados y materiales cotidianos.
Por su parte, el Museo de la Mola realizará el taller ‘Hagamos una mola en papel’ en colaboración con Casco Peatonal, que se llevará a cabo el mismo día. La actividad es gratuita y dirigida a todo público; comienza a las 11:00 a.m.
Tarde de Zumba en Santiago Mall
El lunes 26 de octubre a las 5:30 p.m. habrá una tarde de Zumba para niños y adultos en la planta baja del Food Court de Santiago Mall. Además, habrá un área infantil con pintacaritas, palomitas, algodón de azúcar y atención psicológica gratuita para los niños.
Exposición fotográfica en la Alianza Francesa de Panamá
Desde el martes 27 de octubre en la Alianza Francesa de Panamá (Casa Blanca) estará disponible la exposición fotográfica ‘Regards sur le Panama’, que reúne la mirada de Michel Puech, Michel Lecumberry, Beny Wilson, Claudio Carrasco, Christian Moreno, Jean-Maurice Posner y Nicolás Guerrero —profesionales del turismo que invitan a redescubrir la riqueza natural, cultural y humana del país.
La exposición podrá visitarse de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. y la entrada es gratuita.
