El productor musical Benny Blanco, esposo de la cantante y empresaria Selena Gómez, compartió en TikTok un experimento en el que aseguró haber perdido 4.7 libras después de alimentarse exclusivamente con pizza durante cinco días.
En el video, Blanco explicó que su intención era demostrar que es posible perder peso “comiendo literalmente cualquier cosa”, siempre que exista un déficit calórico. Para ello, eligió una pizza grande de masa delgada como único alimento durante el reto.
Al inicio del experimento, el productor mostró su peso, 152.2 libras, y señaló que esa pizza debía alcanzar para todo el día.
“Voy a comer una pizza al día y perder peso”, comentó.
A medida que avanzaban los días, documentó cómo cambiaba su percepción del reto. En el segundo día contó, entre bromas, que alguien había comido varios de los trozos que había reservado. Para el tercer día confesó estar cansado del menú.
“Estoy cansado de la pizza. Odio mi vida”, dijo.
En el cuarto día mostró las últimas porciones que le quedaban, mientras que en el quinto aseguró sentirse mejor de lo esperado, aunque admitió que ya no recordaba “cómo era la vida antes de la pizza”.
Al finalizar el experimento volvió a pesarse y afirmó haber alcanzado las 147.5 libras, una diferencia de 4.7 libras respecto al peso inicial.
“Solo perdí 4.7 libras en cinco días comiendo solo pizza. Nada importa, puedes hacer lo que quieras”, concluyó.
Aunque el video fue presentado en tono humorístico, nutricionistas suelen advertir que perder peso depende de múltiples factores, entre ellos el balance energético, la composición de la dieta y el estado de salud de cada persona.
También señalan que una alimentación basada en un solo tipo de alimento no aporta todos los nutrientes necesarios y no constituye una estrategia recomendada para mantener una dieta equilibrada.
