Para seguir visibilizando las opciones para quienes buscan apoyo de salud mental sin que el factor económico sea una barrera, la fundación Relaciones Sanas compartió en su cuenta de Instagram que existen alternativas en clínicas y fundaciones que hacen la terapia más asequible para la comunidad. Aquí te las desglosamos:

1- Fundación Relaciones Sanas:

Ofrecen talleres y conversatorios de salud mental sin costo para instituciones públicas; grupos de orientación psicológicos virtuales; y grupos de crianza para cuidadores de bebés de 0 a 4 años.

Contacto:6954-1926

Costo: Gratis.

2- Fundación Anabella Narbona (en alianza con Fundacáncer)

Apoyo psicológico grupal a familiares y amigos de pacientes con cáncer.

Contacto: llenar el formulario en su Instagram @programa_anabellanarbona

Costo: Gratis.

3- Aid for Aids Panamá

Orientación, apoyo emocional, social y psicopedagógico a niños, niñas y adolescentes con VIH y sus familiares en el Hospital del Niño.

Contacto: 512-9834

Costo: Gratis.

4- Fundación Jesús Luz de Oportunidades

Ofrecen un programa de reinserción social para personas en conflicto con la ley o riesgo, que incluye terapia psicológica.

Contacto: 394-2535

Costo: Gratis.

5- Fundación Luces Panamá

Atención psicológica a personas diagnosticas con epilepsia y sus familiares.

Para citas: 6816-7813

Costo: Gratis.

6- Cruz Blanca Panameña

Terapia psicológica y grupal para adicciones y riesgo suicida de 12 años en adelante.

Contacto: Al WhatsApp 6020-9825 / 6674-9695

Costo: Desde 5 dólares por sesión.

7- Fundación Serenamente

Ofrece acompañamiento psicológico y atención en crisis de riesgo suicida de adolescentes y adultos.

Para citas: formulario de Instagram @fundacionserenamente

Costo: Desde 5 dólares por sesión.

8- Fundación Ni Uno Más

Apoyo emocional a niños y adolescentes afectados por acoso escolar, ciberacoso y problemas del etsado de ánimo.

Costo: 6 dólares por sesión.

Para citas: 800-6410

9- Fundación Piero Rafael Martínez

Atención psicológica individual, grupal y a familiares por muerte u otras pérdidas significativas como separación y divorcio; pérdida de la salud, duelo laboral, duelo migratorio.

Costo: Donación según ingreso.

Para citas: 6613-3667 / 6613-2799

10- Fundación Valórate

Atención psicológica dirigida a niños entre los 6 a los 14 años con diagnóstico de Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDHA).

Contacto: 317-1599 / info@fundacionvalorate.org

Costo: Donación según ingreso.

11- Fundación Enséñame a Vivir

Ofrece psicoeducación a padres de familia de niños con autismo, y programas de rehabilitación desde los 2 años.

Contacto: 6818-5460 / fundacioneav@gmail.com

Costo: Donación según ingreso.

12- Fundación Mai

Ofrecen talleres de sitio de arteterapia, musicoterapia, y terapia ocupacional dirigidos a adultos mayores institucionalizados en albergues públicos y privados.

Para citas: 6678-7564

Costo: 35$ por taller (incluye materiales y refrigerio)

13- Fundación Inspiring Girls Panamá (InspirinGirls)

Ofrecen terapia familiar, individual y grupal en Panamá Oeste.

Para citas: 6105-7504

Costo: Donación de 25 dólares por sesión.

14-Fundación SOS VIDA

Te ponen en contacto con con psicólogos idóneos que atienden a nivel privado con tarifas reducidas.

Para citas: 65349976

Costo: Tarifas reducidas