En 1992, el escritor y consejero matrimonial Gary Chapman dio a conocer en un libro 5 “idiomas del amor” para comunicarse con la pareja, personas que te interesen o seres queridos.
Es posible que comuniques todos o en mayor medida alguno de ellos, los detallo a continuación para que veas con cuál conectas o cuál debes ejecutar más.
1. Palabras de afirmación.
Quienes hablan este lenguaje expresan su cariño por medio de las palabras, expresando afecto, elogios, orgullo.
- Di lo que sientes de manera clara y a menudo.
- Haz cumplidos a tus papás, hermanos, amigos o pareja.
- Di palabras amables a quienes te rodean.
2. Tiempo de calidad.
En este lenguaje las personas valoran el tiempo y las actividades con alguien más.
- Pasar tiempo a solas.
- Escucha sin interrupciones.
- Planear y realizar actividades en conjunto.
3. Actos de servicio.
Las personas que tienen este lenguaje demuestran su amor a través de un servicio útil o favores.
- Realizar tareas de la casa.
- Hacer favores a tu pareja o ser querido.
- Enseñarle algo en lo que tú eres experto.
4. Regalos.
En este caso el amor se transmite a través de los objetos y experiencias que hacen palpable el amor.
- No importa si el regalo es grande o pequeño, siempre y cuando tenga que ver con la persona a quien se lo brindas.
- Puedes dejar pequeños notitas con mensajes en lugares inesperados.
- Realizar un presente hecho por ti.
5. Contacto físico.
Este lenguaje se muestra y recibe a través del contacto afirmativo, como tomarse de la mano, abrazarse o besarse.
- Un abrazo con cariño.
- Una palmada a quien lo necesite.
- Pasear con tu pareja tomados de la mano.
Es posible que experimentes todos los lenguajes de acuerdo con el libro de Chapman, sin embargo las personas suelen mostrar mayor preferencia por alguno.
”Para saber qué es lo que te gusta, puedes empezar por observar cómo manifiestan otras personas su afecto y preguntarte si eso es lo que quieres para tus relaciones”. El mismo Champan desarrolló en su libro un test para descubrir tu lenguaje del amor predominante. Puedes acceder al mismo y ver cuál es el tuyo.
Si la persona que quiero y yo tenemos lenguajes distintos, el primer paso para una convivencia armoniosa es conocer lo que te gusta, lo que no te gusta y darte cuenta de cómo eres como pareja.
“A veces tu pareja/hijo/amiga te van a pedir algo que aún no sabes dar, y para eso se necesita mucha tolerancia, afecto y sobre todo amor, para aprender y comprender lo que te piden”.
Aprende a conocer cada uno de los lenguajes del amor, ya que se puede aprender a manifestarlos en mayor medida a través de acciones sencillas.
* La autora es life & business strategist. Su sitio web es https://www.paulacabalen.com/. Puedes seguirla en su cuenta de Instagram @paulacabalen
* Las opiniones emitidas en este escrito son responsabilidad exclusiva de su autor.
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