Dicen que lo cambios son difíciles; pero necesarios… Cuando escuchamos la palabra cambio, a menudo lo relacionamos con algo negativo y la verdad es que lo que nos ha traído hasta donde estamos hoy, es justo la habilidad de estar en constante cambio.
Los cambios están en todos lados, la naturaleza es un gran ejemplo: Las mariposas siempre han sido símbolo de transformación; pero pocas veces recordamos lo que sucede antes de que desplieguen sus alas.
Antes de volar, la mariposa atraviesa un proceso lento y silencioso. Deja atrás su forma de oruga, se encierra en un capullo y confía —sin saber exactamente cuándo ni cómo— en que saldrá convertida en algo nuevo. Esa es la verdadera magia: el poder de fluir con los cambios, incluso cuando no entiendes del todo el proceso.
Cambiar puede doler y a veces es incómodo. Te saca de tu zona segura, pero también te abre puertas que ni sabías que existían. Y de eso se trata Fluir con los cambios, de dejar de resistirse a lo inevitable y entender que la vida se mueve y que tú también puedes moverte con ella.
Y te quiero compartir 4 claves para aprender a fluir con los cambios:
Suelta lo que no puedes controlar: Hay cosas que por mucho que deseemos se salen de nuestro control. Aceptar lo que no podemos controlar no significa resignarse, significa ser flexible y adaptarse, quizás el plan no sea como lo trazaste inicialmente, pero puedes dejarte sorprender y aprovechar el momento presente.
Enfócate: El mirar hacia adelante te permite enfocarte y te impulsa a seguir avanzando concentrada en tus metas, dejando atrás el pasado. Como dice el dicho: “Lo pasado, pasado está”. Siempre ten presente que tu futuro depende de lo que hagas hoy. ¡Move on baby!
Mira el cambio con objetividad: Cuando una situación de cambio se presenta, usualmente nuestro instinto inicial es de rechazo, por lo cual solemos quejarnos y nuestra actitud hace más complejo el proceso. Analizar la narrativa detenidamente y de forma objetiva te ayudará a cambiar la visión de los acontecimientos y encontrar una perspectiva nueva para convertir el cambio en un elemento positivo. Mira el momento por el que estás pasando desde afuera. ¡Vamos a trabajar esa inteligencia emocional!
¡Y aprovecha el cambio para aprender cosas nuevas!
“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.”
— Sócrates
Este año, particularmente ha sido de muchos cambios, y de nuevos retos que se ha ido solucionando en el camino, Por eso la temática de Agenda Inspírate 2026, es justo esa:
Fluir con los cambios, para que aprendamos juntas a navegar los cambios como todas unas campeonas.
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* Las opiniones emitidas en este escrito son responsabilidad exclusiva de su autora.
