e80965dba00b43659a91a794b4d3c125 - Krav Maga, un sistema de defensa para un buen estado físico

El creador de este sistema fue el maestro israelí Imi Lichtanfel. La traducción literal es “combate cuerpo a cuerpo”, afirma Silvio Koltan, representante de Krav Maga Global en Panamá.

Lichtanfel creó la disciplina a fines de la década de 1940 mientras fue instructor en jefe de combate y entrenamiento físico del Ejército israelí. A mediados de la década de 1980 fue desarrollado extensamente, principalmente por el asistente más cercano a Imi, Eyal  Yanilov.

Las técnicas de Krav Maga son aplicadas en áreas de fuerzas de seguridad, unidades de élite militar y policial, protección VIP y programas de defensa personal para civiles. Puede ser practicado por niños y mujeres.
Proporciona fuerza y  resistencia, además de agilidad.

La clase de Krav Maga dura una hora y 15 minutos. Hay cinco  niveles de practicante, cinco de graduado y 5 de experto.  Koltan está en  nivel de experto 1,  fue certificado en Israel y explica en estas páginas cinco situaciones en las que se pudiera usar el sistema.

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