<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1"><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/la-panamena-ilda-mason-fue-la-voz-en-espanol-de-la-inauguracion-del-mundial-en-mexico/</loc><lastmod>2026-06-12T18:27:58.775Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T18:27:58.775Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[La panameña Ilda Mason fue la voz en español de la inauguración del Mundial en México]]></news:title><news:keywords><![CDATA[La panameña Ilda Mason fue la voz en español de la inauguración del Mundial en México,Ilda Mason,Panameña en el mundial]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/ZL7DOOHXNNHQHGUO5VWKRYL7HI.jpg?auth=ab74fc05d91461b82bdd82d72843148fab56dceb346e4087ec405b651794cf56&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/calendario-de-panama-en-el-mundial-estas-son-las-fechas-y-horarios-de-nuestros-partidos/</loc><lastmod>2026-06-12T15:33:32.526Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T15:33:32.526Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Calendario de Panamá en el mundial: estas son las fechas y horarios de nuestros partidos]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Calendario de Panamá en el mundial: estas son las fechas y horarios de nuestros partidos,Calendario de Panamá en el mundial,horas de partidos de Panamá,Panamá en el mundial,Grupo L,Panamá vs. Ghana,Panamá vs. Croacia,Panamá vs. Inglaterra,horarios de partidos de Panamá en el mundial]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/UX7AC52SJFGUXGIVV2OAIOYINI.jpg?auth=caee76f8b39fb4d537e9ec3e259ff75502ca68380780a27e209e13cde49ac7f0&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/mundo-ellas/la-modelo-panamena-joseline-pinto-anuncia-su-embarazo/</loc><lastmod>2026-06-12T15:33:25.395Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T15:33:25.395Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[La modelo panameña Joseline Pinto anuncia su embarazo]]></news:title><news:keywords><![CDATA[La modelo panameña Joseline Pinto anuncia su embarazo,Joseline Pinto,Joseline Pinto embarazada,Joseline Pinto novio]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/SQ6WRSETGZBLRILGYWPAU4R244.jpg?auth=8a6a6dd8355dc8b5271346749c2d670e548593ca5891efedf852dd7b47500340&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/columnas/por-la-sombrita/en-la-caja-lenta/</loc><lastmod>2026-06-12T15:05:24.107Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T15:05:24.107Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[En la caja lenta]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Por la Sombrita]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/QVKNSQLQ7FH3JLR4D5RPODG6OU.jpg?auth=9a704f5633ee031eaf5dbeea78b76c0e90b6dce9d405612e56d3af58e9ad49f1&amp;smart=true&amp;width=1448&amp;height=724</image:loc><image:caption><![CDATA[Hay noticias que parecen venir del futuro y otras que, en realidad, hablan del pasado. Esta trata de una fila de supermercado, de la soledad y de algo que muchas madres ya sabían: conversar también es una forma de cuidar.]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/horoscopo/horoscopo-del-12-de-junio/</loc><lastmod>2026-06-12T14:52:24.116Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T14:52:24.116Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Horóscopo del 12 de junio]]></news:title></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/LC22V3W2CJBGHFKA7EXHFTGEC4.jpg?auth=1918a7429acbc6fac2ba3100ddd0d306e3a3b5c9cb7942e0c06a67cfb65ef8a5&amp;smart=true&amp;width=1024&amp;height=692</image:loc><image:caption><![CDATA[Piel iluminada y toques de color, las nuevas tendencias de maquillaje]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/dai-dai-mundial-asi-fue-la-apertura-de-la-copa-del-mundo-en-mexico/</loc><lastmod>2026-06-12T14:25:14.275Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T14:25:14.275Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[¡Dai Dai, Mundial! Así fue la apertura de la Copa del Mundo en México]]></news:title><news:keywords><![CDATA[¡Dai Dai, Mundial! Así fue la apertura de la Copa del Mundo en México,Dai Dai,Mundial,Shakira,Inauguración del mundial Panamá]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/4E6NFTXIWRHHTFFPRRTWK4F5EM.jpg?auth=80d6dd5522b8050d8b73a5e2ed4fb4a919ed9ae1c2aca4783fa04ca52dd1eded&amp;smart=true&amp;width=5061&amp;height=3374</image:loc><image:caption><![CDATA[GR4335. CIUDAD DE MÉXICO (MÉXICO), 11/06/2026.- El tenor italiano Andrea Bocelli y la cantante surcoreana EJAE se presentan este jueves, durante la inauguración del Mundial de la FIFA 2026 en el estadio Ciudad de México (México). EFE/ Mario Guzmán
]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/columnas/lidera-tu-vida/ver-el-potencial-de-las-personas-a-veces-puede-ser-un-problema/</loc><lastmod>2026-06-12T14:24:07.917Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T14:24:07.917Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Ver el potencial de las personas a veces puede ser un problema]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Ver el potencial de las personas a veces puede ser un problema,Lidera tu vida,Paula Cabalen]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/Q2J5SNMJ7NCZ7E3ZPNBO3HAO4I.jpg?auth=d608c130dee854e7986adf5e12336e7782f4494d9f65f3ce53a6cfc32fd93856&amp;smart=true&amp;width=1254&amp;height=836</image:loc><image:caption><![CDATA[Two angry women friends talking seriously on the street]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/columnas/del-diario-de-mama/a-quien-heredamos-los-muebles-buenos/</loc><lastmod>2026-06-12T11:00:10.345Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-12T11:00:10.345Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[ ¿A quién heredamos los muebles buenos?]]></news:title><news:keywords><![CDATA[¿A quién heredamos los muebles buenos?,Julieta de Diego de Fábrega]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/F5SPOOPPWNHEHH2G6HGDB3NSYE.jpg?auth=21dee4f634638a3e9b3b176f7725a0f431d4513f75779b9250b9ed92f31d0fb5&amp;smart=true&amp;width=1175&amp;height=893</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/moda/la-cantante-mexicana-belinda-y-su-look-con-mas-de-80-mil-cristales-en-la-apertura-del-mundial-2026/</loc><lastmod>2026-06-11T23:01:16.382Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T23:01:16.382Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[La cantante mexicana Belinda y su ‘look’ con más de 80 mil cristales en la apertura del Mundial 2026]]></news:title><news:keywords><![CDATA[La cantante mexicana Belinda y su ‘look’ con más de 80 mil cristales en la apertura del Mundial 2026,Belinda,Belinda mundial 2026,Look Belinda mundial 2026,Juan Carlos Plasencia]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/YET7RRSVUZC7VF2MYM7UCOSTVI.jpg?auth=eece34b721d1205c2e7a3da22337d684e1f0ab11c5c2e74107ebfbce91d88697&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/moda/shakira-inaugura-el-mundial-2026-con-un-diseno-amarillo-y-morado-inspirado-en-la-estetica-deportiva/</loc><lastmod>2026-06-11T21:57:03.636Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T21:57:03.636Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Shakira inaugura el Mundial 2026 con un atuendo amarillo y zapatillas de mil 600 dólares de R13]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Shakira inaugura el Mundial 2026 con un diseño amarillo y morado inspirado en la estética deportiva,Shakira,Shakira mundial,Shakira dai dai,inauguración del mundial,Copa Mundial de la FIFA 2026]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/TLPTMLZOWZFKJF7MMKZLMLDWS4.jpg?auth=35542f6c98780fba518951d1d2166df6ba8e0ed9ed1815495dee70aed61fc9e7&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/shakira-pide-paz-y-mas-oportunidades-educativas-para-la-ninez-tras-abrir-el-mundial/</loc><lastmod>2026-06-11T19:57:10.139Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T19:57:10.139Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Shakira pide paz y más oportunidades educativas para la niñez tras abrir el Mundial]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Shakira pide paz y más oportunidades educativas para la niñez tras abrir el Mundial,Shakira mundial,Dai dai,Shakira World cup,World cup,Fifa panamá,Mundial shakira panamá]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/TYND2MMOXZFGVLNUZUBFFFOHIQ.jpg?auth=b5d015facf537017dc9df55658462cc30c80e388578b13c397af68a50621663c&amp;smart=true&amp;width=2470&amp;height=1646</image:loc><image:caption><![CDATA[GR4204. CIUDAD DE MÉXICO (MÉXICO), 11/06/2026.- La cantante colombiana Shakira (i) y el nigeriano Burna Boy se presentan en la inauguración del Mundial de la FIFA 2026 este jueves, en el estadio Ciudad de México (México). EFE/ Sashenka Gutiérrez
]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/moda/michelle-simons-apuesta-por-un-vestido-inspirado-en-el-album-panini-para-el-inicio-del-mundial-2026/</loc><lastmod>2026-06-11T15:17:50.798Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T15:17:50.798Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Michelle Simons apuesta por un vestido inspirado en el álbum Panini para el inicio del Mundial 2026]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Michelle Simmons apuesta por un vestido inspirado en el álbum Panini para el inicio del Mundial 2026,Michelle Simons,Tu Mañana,vestido del mundial de Michelle Simons,Panini,álbum Panini]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/TZB3BBVKXBBRHHR2D7AVGHO4UI.jpg?auth=96dd489cc238381cc740cfffb2ff2d4a525a1048a884fa11750130be0264a7ba&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/moda/coleccion-de-moda-inspirada-en-la-arquitectura-de-casco-antiguo-es-presentada-en-venecia-por-las-marcas-michelle-ferrer-y-tulu/</loc><lastmod>2026-06-11T14:37:49.16Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T14:37:49.16Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Colección inspirada en la arquitectura de Casco Antiguo es presentada en Venecia por las marcas Michelle Ferrer y Tulu ]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Colección de moda panameña es presentada en Venecia por las marcas Michelle Ferrer y Tulu,Michelle Ferrer,Tulu,Matia Pikine,Diego Echevers,Nicole Miró]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/LN4QTLXPVJDTPBQ4FWWRMXJAPM.jpeg?auth=a2e99d5421a09dcbf2757fa70baeec08db927a0f5b1956bc404a75ace15664d7&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=720</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/sondeos/con-el-mundial-desde-la-oficinacual-es-tu-personaje/</loc><lastmod>2026-06-11T12:43:00.433Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T12:43:00.433Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Con el Mundial desde la oficina,¿cuál es tu personaje?]]></news:title></news:news></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/tres-paises-tres-ceremonias-asi-sera-la-fiesta-inaugural-del-mundial-2026/</loc><lastmod>2026-06-11T11:00:03.514Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-11T11:00:03.514Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Tres países, tres ceremonias: así será la fiesta inaugural del Mundial 2026]]></news:title></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/O2O32UVZDJFVPLHWOLYHW7AWK4.jpg?auth=3d033295047bc665e77a67823aef3db11a61de0b0edafd1f5f1e13db229485ba&amp;smart=true&amp;width=3600&amp;height=2401</image:loc><image:caption><![CDATA[AME8897. RÍO DE JANEIRO (BRASIL), 02/05/2026.- La cantante colombiana Shakira se presenta durante un concierto este sábado, en la playa de Copacabana en Río de Janeiro (Brasil). EFE/ Andre Coelho
]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/celebridades/glenn-close-y-ridley-scott-recibiran-un-oscar-honorifico-en-los-proximos-governors-awards/</loc><lastmod>2026-06-10T22:30:00.87Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-10T22:30:00.87Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Glenn Close y Ridley Scott recibirán un Óscar honorífico en los próximos Governors Awards]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Glenn Close y Ridley Scott recibirán un Óscar honorífico en los próximos Governors Awards]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/XVDWDO5DHJEGZDAZNNRRFD2JME.jpg?auth=ce77f7b011440a0fd0b627d6a106d9fd45ce484225c47095c3d2224647fe57f9&amp;smart=true&amp;width=5526&amp;height=3764</image:loc><image:caption><![CDATA[Fotografía de archivo. EFE/EPA/TOLGA AKMEN
]]></image:caption></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/celebridades/shakira-celebra-que-dai-dai-llego-a-las-100-millones-de-visualizaciones-a-horas-de-la-inauguracion-del-mundial/</loc><lastmod>2026-06-10T21:30:00.652Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-10T21:30:00.652Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Shakira celebra que ‘Dai Dai’ llegó a las 100 millones de visualizaciones a horas de la inauguración del mundial]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Shakira celebra que ‘Dai Dai’ llegó a las 100 millones de visualizaciones a horas de la inauguración del mundial,Shakira,Dai Dai,Burna Boy,Mundial,Copa Mundial,Shakira canciones,Shakira Mundial]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/6SXKX7NT3VCHDFHIV2AYJMB3FQ.jpg?auth=3732e9b1211d9b39a6302b0d84e680d4ae55202f435fae6f0858f46072a2b84b&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/esta-noche-sera-el-countdown-concert-de-fifa-el-espectaculo-musical-que-inaugura-la-cuenta-regresiva-hacia-el-mundial-2026/</loc><lastmod>2026-06-10T20:32:28.444Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-10T20:32:28.444Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Esta noche será el Countdown Concert de FIFA, el espectáculo musical que inaugura la cuenta regresiva hacia el Mundial 2026 ]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Esta noche será el Countdown Concert de FIFA, el espectáculo musical que inaugura la cuenta regresiva hacia el Mundial 2026,Countdown Concert,Countdown Concert Fifa,FIFA,Copa Mundial de la FIFA 2026,Mundial 2026]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/GAVLR4CYBVEKLO7OWUMVEIFIUI.jpg?auth=192963b637e8872bb71e639a88c04bca730f22be15661e818c3fa901a9894b33&amp;smart=true&amp;width=1920&amp;height=1080</image:loc></image:image></url><url><loc>https://www.ellas.pa/estilo-de-vida/celebridades/tres-decadas-despues-de-selena-jennifer-lopez-y-edward-james-olmos-vuelven-a-actuar-como-padre-e-hija/</loc><lastmod>2026-06-10T19:48:00.931Z</lastmod><changefreq>always</changefreq><priority>0.5</priority><news:news><news:publication><news:name>Ellas</news:name><news:language>es</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-06-10T19:48:00.931Z</news:publication_date><news:title><![CDATA[Tres décadas después de “Selena”, Jennifer Lopez y Edward James Olmos vuelven a actuar como padre e hija]]></news:title><news:keywords><![CDATA[Tres décadas después de “Selena”, Jennifer Lopez y Edward James Olmos vuelven a actuar como padre e hija,Selena,Jennifer Lopez,Edward James Olmos,Netflix,Turbulencia en la oficina,Office Romance]]></news:keywords></news:news><image:image><image:loc>https://www.ellas.pa/resizer/v2/SI2KB5PWLJEBVHFEL4EX76ZJ5I.jpeg?auth=7f9c31943d9db69cca3545e005bd16212817c4e29e7665d46ac81c9f30508dc3&amp;smart=true&amp;width=1280&amp;height=720</image:loc></image:image></url></urlset>